theme723

Ieva

Tirštas braškinis kokteilis

Tirštas braškinis kokteilis

Braškinis kokteilis su riešutų kremuReikės:1 šaldyto banano5 braškių1/4 laimo sulčių200 ml kokosų pienoAnt viršaus:1 v.š. traškaus žemės riešutų kremo su kanapių baltymais ORIVEGO®1 v.š. lukštentų kanapių sėklų1 v.š. skrudintų avižinių dribsnių (angl. granola)1 a.š. ispaninio šalaviio (angl. chia) s...
Granolos batonėliai su riešutų kremu

Granolos batonėliai su riešutų kremu

Reikės:200 g datulių 1/2 stiklinės ORIVEGO® švelnaus žemės riešutų kremo + papildomai ant viršaus 1/2 stiklinės migdolų riešutų 1/2 stiklinės graikinių riešutų  1,5 stiklinės avižinių dribsniųGaminame:Datules dedame į maisto smulkintuvą ir sutriname iki vientisos masės....
Šokolado ir riešutų kremo krepšeliai

Šokolado ir riešutų kremo krepšeliai

Jums reikės:2 plytelės juodojo šokolado 72%4 dideli šaukštai ORIVEGO riešutų kremo (naudojome žemės riešutų švelnų kremą)kvapnioji vanilėkokoso drožlėsKaip gaminti?Ištirpinkite 1 plytelę šokolado karštame inde ir įmaišykite vanilę. Išliekite popierinių krepšelių formos dugną šokoladu ir palikite suš...
Žemės riešutų kremo ir bananų duona

Žemės riešutų kremo ir bananų duona

Reikės:3 dideli bananai2 v. š. ORIVEGO® švelnaus žemės riešutų kremo2 v. š. linų sėmenų250 g miltų1 v. š. chia sėklų1 v. š. cukraus1 a. š. sodos2 v. š. spalvotų pabarstukųKaip gaminti:Bananus smulkiai sutrinkite šakute. Linų sėmenis sumaišykite su 6 v. š. vandens ir palikite pastovėti 10-15 min...
Lazdynų riešutų kremo ir uogų skrebučiai

Lazdynų riešutų kremo ir uogų skrebučiai

0 Komentarai
Reikės:1/2 prancūziško batono3 šaukštų ORIVEGO® lazdynų riešutų kremo su kakavaMėgstamų uogųŠviežių mėtos lapeliųGaminame:1. Prancūzišką batoną supjaustome riekelėmis ir paskrudiname 180 laipsnių orkaitėje 5 minutes.2. Ant skrebučių tepame ORIVEGO® lazdynų riešutų kremą su kakava.3. Ant vi...
Migdolų kremo sausainiai

Migdolų kremo sausainiai

0 Komentarai
Reikės:1/4 stiklinės skysto kokosų aliejaus1/4 stiklinės cukraus3 šaukštų ORIVEGO® migdolų riešutų kremo1 „linų kiaušinio“ (1 šaukšto maltų linų sėmenų maišomas su 3 šaukštais vandens)ARBA 1 paprasto kiaušinio1/2 šaukštelio druskos1 šaukštelio kepimo miltelių1 stiklinės migdolų1/2 stiklinės kok...
Azijietiški cukinijų makaronai su traškiu tofu

Azijietiški cukinijų makaronai su traškiu tofu

0 Komentarai
2 porcijoms reikės:3 mažų cukinijųŠlakelio alyvuogių aliejaus100 g. tvirto tofuDruskos, pipirų1 v.š. sezamo sėklųSvogūno laiškųSmulkintų čili pipirųPadažui reikės:2 šaukštų ORIVEGO® traškaus žemės riešutų kremo4 šaukštų sojos padažo1 šaukštų cukraus1 šaukštų skrudintų sezamų aliejaus1 česnako s...
Riešutų kremo keksiukai

Riešutų kremo keksiukai

Reikės: 2 „linų kiaušiniai“ (kiaušinių pakaitalas, gaunamas 2 šaukštus linų sėmenų miltų sumaišius su 5 šaukštais vandens)60 ml klevų sirupo arba agavų nektaro50 g kokosų cukraus arba cukranendrių cukraus60 ml ištirpinto kokosų aliejaus, vynuogių sėklų aliejaus arba alyvuogių aliejaus200 g obuo...
Džiunglių kokteilis

Džiunglių kokteilis

0 Komentarai
Mes nejuokaujame, sakydami, kad šis kreminis gardumynas yra labai skanus! Toks skanus, kad kyla klausimas, ar jis tikrai maistingas ir sveikas. Taip! Bananuose gausu kalio, kuris labai svarbus raumenims ir kaulams (laimingi griaučiai!), o migdolų kremas organizmą praturtina skaidulomis ir geraisiais...
Granola su žemės riešutų kremu

Granola su žemės riešutų kremu

Ši granola su žemės riešutų kremu tinka pusryčiams arba užkandžiui po sporto ir yra itin paprastai bei greitai pagaminama iš kiekvienoje virtuvėje esančių ingredientų. Reikės: 2 šaukštų ORIVEGO® švelnaus žemės riešutų kremo 2 šaukštų medaus1/4 šaukštelio cinamono1/4 šaukštelio va...